栃木県の障がい者福祉・高齢者福祉・児童福祉

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2023.05 日光エリアグループホーム

運動不足解消!(日光エリアグループホーム)

文責:秋場

 

外出の機会も徐々に増えてきましたが、まだまだ運動不足の解消には至っていません

 

そこで、運動器具を導入!

エアロバイクにぶるぶるマシーン!!

ちょっとしたフィットネスクラブのようになりました。

食事の後に、軽い運動、この後ぐっすり眠ります。

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