運動不足解消(日光エリアグループホーム)
文責:佐々木
とある日曜日の様子です。
健康づくり&日ごろの運動不足解消のため、散歩を行っています。
この日はいつもより長めの往復3kmのコース。
車だとあっという間ですが、歩くと結構疲れますね。
たまにはということで、本日のおやつのデザートの買い物も楽しみました。
散歩を兼ねて道路のゴミ拾いを行い、少しだけ地域の清掃活動を行っています。
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